すあまの迷いっぱなし人生   笑って悩んで

独身中年、借金あり。生活を立て直し、5年後には田舎でのんびり生活したい。

2019-09-23から1日間の記事一覧

お久しぶりの激しいパニック発作〜デパス依存からの回復を目指す⑤

すあまです、こんばんは。 先週、仕事に行く途中で、久々の激しい発作に襲われました。 前日から「何か身体の状態に違和感がある」と思っていましたが、ただの疲れかな?とやり過ごし通勤バスに乗っていると、動悸と震えが…。 とりあえず薬を飲もう→次の停留…