試用期間１ヶ月半で5キロ痩せました〜中年おばちゃんは毎日筋肉痛
すあまです、こんばんは。
ブログを書く気力が戻ってきました。
毎日慣れない仕事でヘトヘトで…。食事とストレッチをしたら寝てしまう。
仕事で１日に、多分20,000歩以上は歩いているんじゃないかな。おかげで５キロ痩せました。
もともと太っていたわけではないので、そろそろ危険領域。
たくさん食べて頑張ろう。
ところで毎日筋肉痛なんですけど、これは年齢のせいかしら…。
３ヶ月くらい経ったら体が慣れて、筋肉痛がなくなるものなのでしょうか？
こんなに身体がだるいことは、今までの生活の中でなかったことなので、大変不安です。
良い解消法があったら教えて欲しいです。
仕事以外にやりたいことはあるのですが、体力が追いついていない現状。
焦ることはないとわかっているけれど、仕事だけの生活は不安。
できることから進めていくしかないですね。
だいぶ前ですけど、東京ステーションギャラリーで「ルート・ブリュック展」を
みてきました。とても良い展覧会でしたよ！
東京は会期終了しましたけど、巡回するので興味のある方は是非。
もう始まってますけど、メスキータ展も楽しみです。
ではまた。お読みいただきありがとうございます。
